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Meerhardt Extreme 2023 – der Crosslauf macht seinem Namen alle Ehre

Am 04.02.2023 fand die 14. Auflage des bekannten Laufs statt. Hatte es bei der Streckenmarkierung am Freitag noch geregnet war es am Wettkampftag trocken und auch teilweise sonnig. Beste Voraussetzungen also für einen Crosslauf mit entsprechend vorbereiteter Strecke. Diese war… Weiterlesen →

Gummersbach – In knapp zwei Wochen steigt die 14. Auflage des Crosslaufs „Meerhardt Extreme“ – Probelauf am 28. Januar

In knapp zwei Wochen steht der Crosslauf „Meerhardt Extreme“ auf dem Programm. Aktuell ist die Strecke komplett mit Schnee bedeckt. Das Orgateam hat sämtliche Hindernisse in Form von umgekippten Bäumen aus dem Weg geräumt, so dass der letzten Probelauf am… Weiterlesen →

1ter Probelauf Meerhardt Extreme erfolgreich absolviert

Am 07.01. fand der erste von insgesamt 3 Probeläufen in der Meerhardt statt.  Bei optimalen äußeren Bedingungen machten sich insgesamt 25 Starter- /innen auf die verschiedenen Strecken. Diese waren erst am gleichern Tag von Hindernissen in Form von umgefallenen Bäumen… Weiterlesen →

WIR HABEN DEN POKAL !!! 

Der Lauftreff Running & More stellte die teilnehmerstärkste Gruppe beim 10. Glühweinlauf  !!!Es war mal wieder eine Top – Veranstaltung – der Glühweinlauf in Marienhagen fand am 26.11. bei bestem Wetter statt und über 1040 Starter- /innen nahmen die verschiedenen… Weiterlesen →

Hallentraining 2.0 – Trampolinkurs bei Andrea Pütz

Turnusgemäß beginnt für den Lauftreff Running & More nach den Herbstferien das Hallentraining in der Turnhalle der Regenbogenschule Dieringhausen. Am 27.10. und am 03.11. gab es als Highlight ein Trainingseinheit am Trampolin unter Anleitung der Physiotherapeutin Andrea Pütz. Nach dem… Weiterlesen →

Meerhardt Extreme 2023 – DER Klassiker am 04.02.2023

Bereits zum 14ten Mal richtet der Lauftreff Running & More den überaus erfolgreichen Crosslauf „Meerhardt Extreme“ aus. Das Orgateam rund um Klaus-Walter Misere, Lena Barf, Uli Lorenzen und Eckhard Hauer steckt bereits jetzt mitten in den Vorbereitungen. Wie schon im… Weiterlesen →

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